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中国竞彩网:益生菌=乳酸菌

时间:2020/6/13 10:32:52   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:误解1:益生菌=乳酸菌该报告指出,益生菌并不等同于乳酸菌。按照定义,益生菌是指一组活的微生物。当摄入足够量时,可发挥调节肠道菌群、促进营养吸收、调节免疫等对人体健康的有益作用。乳酸菌一般是指能够发酵糖,主要产生乳酸的细菌的总称。它不是微生物分类的一个严格名称。益生菌含有许多菌株。...
误解1:益生菌=乳酸菌

该报告指出,益生菌并不等同于乳酸菌。按照定义,益生菌是指一组活的微生物。当摄入足够量时,可发挥调节肠道菌群、促进营养吸收、调节免疫等对人体健康的有益作用。乳酸菌一般是指能够发酵糖,主要产生乳酸的细菌的总称。它不是微生物分类的一个严格名称。

益生菌含有许多菌株。乳酸菌中益生菌大部分属于双歧杆菌和乳酸菌,如嗜酸乳酸菌、动物双歧杆菌等,但并不是所有的乳酸菌都是益生菌,有些乳酸菌甚至可能对人体有害。只有特定的乳酸菌菌株,其健康效应已被科学验证,才能被称为益生菌。此外,益生菌不一定是乳酸菌。某些对健康有影响的酵母和芽孢杆菌也可以是益生菌,如鲍曼杆菌和凝固芽孢杆菌。

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